Menu
Fit-Max Bydgoszcz - Twój klub, Twoja siłownia!
Fit-Max Bydgoszcz - Twój klub, Twoja siłownia!

KLUB


Trening obwodowy Trening obwodowy, czyli wykonywanie ćwiczeń na stacjach, zmniejsza uciążliwość wykonywanych ćwiczeń. Na każdej stacji spędzamy jedynie 45 sekund i zanim znudzimy się ćwiczeniem, już mamy przed sobą następne wyzwanie. Na każdych zajęciach zmierzymy się z 10 -18 innymi stacjami, które rozwiną nam mięśnie każdej części ciała. Jest to prawdziwy raj dla tych, których szybko nudzi ćwiczenie, a mimo wszystko chcą osiągnąć zamierzony efekt. W Treningi Obwodowym znajdziemy ćwiczenia z Crossfitu oraz Sportów Walki które są wykonywane przy głośniej j dynamicznej muzyce. Na godzinnych zajęciach jesteśmy w stanie spalić Ok 600-1000 kalorii

wstecz

Partnerzy Fit-Max GYM Bydgoszcz

Lokalizacja Fit-Max GYM Bydgoszcz