Firmy zastanawiają się, jak zadbać nie tylko o sprawność fizyczną, ale także zwiększenie efektywności pracy swoich pracowników.
Najlepszym sposobem jest wysiłek podczas treningów: )
Jaki wpływ mają ćwiczenia na nasze życie i naszą pracę :
- podczas treningu pobudzają się układ min nerwowy, oddechowy, krążenia ( czyli jesteśmy w stanie zniwelować stres )
- wydziela się w naszym organizmie endorfina ( hormon szczęścia ) a to sprawia, że jesteśmy zadowoleni z życia
- pobudzając nasze ciało spalamy tkankę tłuszczową
- poprawiamy sylwetkę, co wpływa na naszą lepszą samoocenę
- przebywamy między pozytywnymi ludźmi
- trening wpływa na lepsze nasze ogólne samopoczucie
Co najważniejsze dbamy o swoje zdrowie, a tak jak żyjemy tak się to przekłada na naszą pracę która odbywa się często w trybie siedzącym.
Szerokie możliwości naszego klubu
- fitness
-sala cardio
-siłownia
- sauna
- pomoc trenera podczas ćwiczeń
- rozpisanie planu treningowego
- wstępne porady dietetyka
- porady suplementacji diety
- sporty walki
oferta jest dopasowana do każdej firmy indywidualnie
kontakt 794 755 737