Firmy zastanawiają się,  jak zadbać nie tylko o sprawność fizyczną, ale także zwiększenie efektywności pracy swoich pracowników.

Najlepszym sposobem jest wysiłek podczas treningów: )

Jaki wpływ mają ćwiczenia na nasze życie i naszą pracę : 

- podczas treningu pobudzają się układ min nerwowy, oddechowy, krążenia ( czyli jesteśmy w stanie zniwelować stres )

-  wydziela się w naszym organizmie endorfina ( hormon szczęścia ) a to sprawia, że jesteśmy zadowoleni z życia

- pobudzając nasze ciało spalamy tkankę tłuszczową

- poprawiamy sylwetkę, co wpływa na naszą lepszą samoocenę

- przebywamy między pozytywnymi ludźmi

- trening wpływa na lepsze nasze ogólne samopoczucie

Co najważniejsze dbamy o swoje zdrowie, a tak jak żyjemy tak się to przekłada na naszą pracę która odbywa się  często w trybie siedzącym.

Szerokie możliwości naszego klubu

- fitness

-sala cardio

-siłownia

- sauna

- pomoc trenera podczas ćwiczeń

- rozpisanie planu treningowego

- wstępne porady dietetyka

- porady suplementacji diety

- sporty walki

oferta jest dopasowana do każdej firmy indywidualnie

 kontakt 794 755 737